原文

　　《礼》云：“忌日不乐。”正以感慕罔极，恻枪无聊，故不接外宾，不理众务耳。必能悲惨自居，何限于深藏也？世人或端坐奥室，不妨言笑，盛营甘美，厚供斋食；迫有急卒，密戚至交，尽无相见之理：盖不知礼意乎！

　　——颜之推《颜氏家训》

译文

　　《礼记》上写道：“忌日不宴饮作乐。”正是由于有说不尽的感伤和思慕，悲伤欲绝，郁闷不乐，所以忌日不接待客人，也不处理日常事务。如果确能做到应付自如，又何必把自已深藏起来呢？世上有的人 虽然端坐于深宅之中，却并不妨碍他兴致勃勃，还精心准备了美味佳肴，斋食非常丰盛。可是一旦有急事仓促发生，或有至亲好友到来，却全都没有出来相见的道理，这似乎是不懂礼节吧！

作者

　　颜之推（531年—约597年），字介，生于江陵（今湖北江陵），祖籍琅邪临沂（今山东临沂），中国古代文学家、教育家。学术上，颜之推博学多识，一生着述甚丰，所着书大多已亡佚，今存《颜氏家训》和《还冤志》两书，《急就章注》《证俗音字》和《集灵记》有辑本。

　　（来源：摘编自《中华家训经典大全集》，秦泉主编，北京外文出版社）